Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F.) – Saint-Etienne

cours CAF saint-etienne : faites confiance aux meilleurs !

   C.A.F.                      collectif

Rejoignez-nous chaque Mardi à 20h30 au studio Villemagne, 8 Rue de la résistance, 42000 Saint-Etienne, pour participer à nos séances collectives de Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F.) et raffermir votre corps.

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Cours CAF Saint-Etienne Cuisses Abdos Fessiers en cours collectif

Description du cours CAF Saint-Etienne :

Le Cuisses Abdos Fessiers est un cours de renforcement musculaire basé sur le bas du corps. On y renforce avant tout la ceinture abdominale (ventre et taille), les fessiers (petits, moyens et grands) ainsi que les cuisses (quadriceps, adducteurs).

Excellent pour renforcer, modeler et tonifier tout le bas de votre corps, le cours CAF Saint-Etienne est une activité fitness où chacun avance à son rythme. Elle est accessible à tous, y compris aux seniors !

Dans nos cours de CAF Saint-Etienne, votre coach vérifie tout au long de votre cours les bonnes postures prises lors de la séance, afin d’éviter toute lésion.

Les mouvements des cours collectifs de Cuisses Abdos Fessiers (C.A.F) sont simples et ne nécessitent aucune connaissance particulière du fitness.

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Rendez-vous à nos cours CAF Saint-Etienne !