Je témoigne de l'importance de la nutrition.

Salut, c'est Manu

Vous savez, la malnutrition a failli me tuer quand j'étais plus jeune.

  C'est en partie du fait de ce vécu que je vous détaille ci-dessous que j'ai décidé que Perf&fit SE DOIT proposer à ses adhérents des rendez-vous nutritionniste et des réductions et avantages chez des partenaires en nutrition. Attention, je ne vous parle pas de "nutrition sportive" au sens "protéines et compléments" (même si là encore nous proposons des réductions). Je parle plutôt de réductions chez des partenaires de l'alimentation saine et facile, comme notre dernier collaborateur Quitoque chez qui vous pouvez bénéficier de 30 € de réduction avec le code SPORT13-30 ! Mais je vous présenterai les détails de leur activité (que je trouve très respectable) en deuxième partie de mail. Laissez-moi d'abord vous expliquer mon vécu et ma descente aux enfers...  

Ma faiblesse cachée...

 

Ce n'est pas toujours facile pour moi d'en parler car c'est un peu ma "faiblesse cachée", mais si j'offre aux adhérents de Perf&fit des conseils et des réductions sur des services en nutrition c'est parce-que j'ai moi-même souffert de troubles alimentaires lorsque j'étais plus jeune ...

   

A 15 ans comme beaucoup d'adolescents, j'entrais au lycée.

Je découvrais alors un lieu de vie où je me sentais incroyablement bien psychologiquement, où je me suis fait beaucoup d'amis et où j'ai connu les premiers changements physiques de la puberté engendrant un gain de masse musculaire, de puissance, de vitesse, d'endurance !

Pour un sportif comme moi, c'était un sentiment incroyable et très agréable que j'éprouvais, mais cette expérience ne dura qu'une année et à mes 16 ans la "magie" n'opérais plus d'elle même.

Mon pic de croissance ralentissait simplement mais moi je pensais "tu ne t'entraînes pas assez pour ressentir de nouveau ces sensations", ou "tu as pris du poids qui t'alourdis et te rend moins performant".

Ces pensées m'ont mené droit sur le chemin du surentraînement, de la privation alimentaire et au final, de l'anorexie mentale dont j'ai souffert quelques années et dont la guérison a nécessité un long séjour à l'hôpital avec une prise en charge sérieuse, le diagnostique vital étant engagé...

Effrayant pas vrai ? J'attends vos réactions par mail à manueldessalces@perf-and-fit.com, c'est toujours un plaisir de vous lire :)     Aujourd'hui, j'ai traversé ces moments difficiles et en ai retenu une chose :

Ce qui m'avait le plus manqué et contribué à mon mal être était le manque d'un cadre alimentaire adapté à ma croissance et ma pratique physique.

 

J'ai alors décidé de faire tout mon possible pour aider les personnes désireuses d'un tel cadre à travers la mise ne place des consultations de nutritionnistes que tu peux réserver ici : Prendre rendez-vous avec un nutritionniste !

PS : Vous pouvez aussi simplement me demander par mail de te mettre en relation avec un de nos experts, les simples conseils par mail resterons TOUJOURS offerts !   C'est aussi pourquoi je souhaite vous offrir l'accès à 30 € de réductions chez notre nouveau partenaire ci-dessous :  

Manger sain et simple pour 3,16 € !

Nutrition et sport : 30 € de réduction

Oui, manger sain sans se prendre la tête dans les rayons (sans même y aller, dans les rayons) ni passer des heures en cuisine, c'est devenu possible avec Quitoque. (oui je sais cette phrase sonne très "publicité à deux balles" mais pourtant je ne vois pas meilleure phrase pour présenter Quitoque !).

J'ai testé... j'ai adoré !

    Bon, à la maison on a détourné la recette des tomates farcies pour en faire des aubergines et poivrons, pas très attrayant visuellement, mais pour le reste (épices, goût, préparation, produits frais ET BIO) on a été époustouflés ! Et ça facilite bien la vie. Bref je vous présente un peu le service : Croyez-moi, je n'y gagne rien. Je suis vraiment séduit c'est tout   Quitoque c’est l’histoire de trois jeunes toques, Céline, Etienne et Grégoire, qui constatent que les courses alimentaires sont une corvée.  

BINGO !

Ils décident de créer un service clé en main qui révolutionne le quotidien :

• Des recettes de 30 min maximum imaginées par “Chef Céline”
• Des produits frais et de saison pour les réaliser
• Une livraison en camion réfrigéré partout en France
• Le tout dans une formule flexible et sans engagement

Il n’y a plus qu’à réceptionner vos produits et vous laisser guider par les recettes fournies !     Grâce à notre collaboration, vous pouvez bénéficier de 30 € offerts sur votre premier panier chez Quitoque avec le code promo SPORT13-30, soit la livraison de tout ce qu’il vous faut pour préparer des petits plats healthy à partir de 3,16 € seulement par repas et par personne (contre 4,36 € sans la réduction) ! L'offre est valable dans la limite d’une offre par foyer et réservée aux nouveaux abonnés. Vous trouverez plus d’informations sur https://www.quitoque.fr/     J'espère que ce bon plan vous plaira autant qu'à moi. Comme d'habitude je reste dispo par mail pour tout échange ! manueldessalces@perf-and-fit.com  

Et si vous avez besoin d'un meilleur cadre alimentaire pour atteindre vos objectifs de poids et de santé, on reste à votre écoute ici : Réserver un nutritionniste au top !

  A très vite !