Coaching senior

Coach sportif Coaching senior

Présentation Coaching senior

Les vertus d’une activité physique intelligemment choisie et construite ne sont plus à démontrer auprès des seniors : prévention des maladies cardio-vasculaires et hypertension, maintien de la densité osseuse, lutte conte le déclin cognitif et tellement d’autres !

Selon une étude britannique, débuter une activité après 60 ans multiplie par 7 les chances de vivre en santé, c'est à dire avec l'autonomie et les capacités nécessaires à profiter de cette seconde vie.

Avec plusieurs années d’expériences et de multiples interventions radiophoniques sur ce sujet à notre actif, nous vous assurons une prise en charge en gym senior conforme à vos besoins et vos capacités, pour une vie globalement enrichie.


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